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Myriam Zahrte und Nina Hartmann sprechen über eine liebevolle Beziehung zum eigenen Körper: über Elastizität statt Härte, Beweglichkeit innen wie außen – und warum Freude der nachhaltigste Antrieb ist. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, die dich zurück in Kontakt bringen: atmen, spüren, mikro-bewegen, genießen.

Darum geht’s in der Folge:

Elastizität: Warum weiche Kraft länger trägt als Disziplin

Beweglichkeit: Körperlich, mental und in deinen Rollen

Nervensystem regulieren: kleine Rituale mit großer Wirkung

Freude statt Stress: wie Genuss Heilung unterstützt

Mini-Übungen für zwischendurch – ohne Aufwand, sofort umsetzbar

Kostenloser Petitesse-Test (erkenne, wo du dich noch klein machst): https://www.ninahartmann.online/petitesse-test

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👣 Erwachsene Kinder – begleiten statt festhalten

In dieser Folge sprechen Nina und Myriam über die Kunst, unsere Kinder auch dann noch liebevoll zu unterstützen, wenn sie längst erwachsen sind.

Wie gelingt es, präsent zu bleiben, ohne uns einzumischen? Wo liegt die Grenze zwischen Fürsorge und Festhalten? Und was dürfen wir loslassen – in uns selbst – damit unsere Kinder wirklich frei werden können?

💬 Eine ehrliche, bewegende Folge über Vertrauen, Abgrenzung und das Reifen auf beiden Seiten.

🌿 Sich annehmen – der Schlüssel zur Lebensfreude

Nina und Myriam sprechen in dieser Folge über einen zentralen Baustein innerer Freiheit: die Fähigkeit, sich selbst wirklich anzunehmen. Mit allem, was ist – Licht und Schatten, Zweifel und Sehnsucht.

Warum ist Selbstannahme keine Schwäche, sondern ein Akt tiefster Stärke? Und wie hängt sie mit echter Lebensfreude zusammen – nicht der aufgesetzten, sondern der stillen, tiefen, echten?

🎧 Eine Folge, die dich ermutigt, liebevoll auf dich selbst zu schauen – und dadurch lebendiger zu werden als je zuvor.

💞 Der richtige Partner – Spiegel, Kraftquelle, Entwicklungsfeld

In dieser Folge sprechen Nina und Myriam über die Kraft und Bedeutung von Partnerschaft. Denn: Der richtige Partner ist kein Zufall – sondern ein entscheidender Faktor dafür, wie sehr wir als Frauen leuchten können.

Was macht eine Partnerschaft aus, die uns nährt, statt uns kleinzuhalten? Wie erkennen wir, ob wir auf Augenhöhe verbunden sind – oder ob alte Muster im Spiel sind? Und was hat das alles mit Selbstliebe und innerer Freiheit zu tun?

✨ Eine Folge über Nähe, Klarheit und die Magie von echter Verbindung.

🎙️ Intuition – der innere Kompass der weiblichen Kraft

In dieser Folge tauchen Nina und Myriam tief in das Thema Intuition ein – jene stille, oft überhörte Stimme in uns, die mehr weiß, als unser Verstand begreifen kann. Warum ist Intuition gerade für Frauen in einer von Rationalität dominierten Businesswelt so entscheidend? Wie kann sie zur Quelle von Klarheit, Mut und kreativer Führung werden?

👉 Hör rein, wenn du wissen willst:

Warum Intuition kein „nice to have“, sondern ein evolutionärer Vorteil ist

Wie du sie im Alltag (und im Business!) wahrnimmst und stärkst

Welche inneren Stimmen uns davon abhalten, ihr...

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft
Unsere Glaubenssätze formen unser Leben – oft unbewusst, oft limitierend.
Doch was wäre, wenn du sie neu schreiben könntest?
In dieser Folge tauchen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann tief in die Welt der inneren Überzeugungen ein:
Wie entstehen Glaubensmuster?
Warum halten wir so lange an ihnen fest – auch wenn sie uns bremsen?
Und wie gelingt es, sie zu resetten und neu auszurichten – auf ein Leben in Selbstbestimmung, Fülle und innerer Stärke?
✨ Die Welt braucht Frauen, die sich von alten Prägungen lösen – und...

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft
Warum fällt es Frauen oft schwer, andere Frauen wirklich zu feiern? Warum verfallen wir so schnell in Vergleich, Neid oder Konkurrenzdenken – statt uns gegenseitig zu stärken?
In dieser Folge sprechen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann offen über die tief sitzenden Glaubensmuster, die Frauen voneinander trennen – und wie wir sie transformieren können.
Es geht um Mangeldenken, die Angst, "nicht genug" zu sein – und die Kraft, die entsteht, wenn Frauen sich verbinden, statt sich zu messen.
✨ Denn wahre Schöpferkraft wächst im Miteinander. Die Welt...

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft
Aufgeben ist keine Option. Doch was heißt das wirklich, wenn wir erschöpft, frustriert oder mutlos sind?
In dieser Folge sprechen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann über innere Kraftquellen, Durchhaltevermögen und die feine Unterscheidung zwischen echtem Aufgeben – und einem kraftvollen Neuausrichten.
Gerade Frauen stehen oft unter Druck, „alles schaffen“ zu müssen. Doch echte Stärke bedeutet nicht Härte, sondern Verbundenheit mit sich selbst.
✨ Lass dich inspirieren, in deine wahre schöpferische Kraft zu kommen – jenseits von Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen.
Denn: Die Welt braucht Frauen, die...

🎙️ Voice Dialogue – Der Podcast für weibliche Selbstführung und weibliche Schöpferkraft
Warum überkommt uns nach dem Urlaub plötzlich dieser Schwall an Zweifeln? Warum fühlen wir uns manchmal orientierungslos, obwohl wir doch gerade erst auftanken konnten?
In dieser Episode tauchen Pferdeschamanin Myriam Zahrte und Unternehmerin Nina Hartmann tief in die Frage ein, warum gerade die Ruhezeiten im Urlaub unser inneres System wachrütteln – und uns die Gelegenheit geben, unser Leben, unsere Rollen und unsere Ausrichtung neu zu betrachten.
Die beiden Gastgeberinnen teilen persönliche Impulse, praktische Übungen aus dem Voice Dialogue und energetische Perspektiven auf das weibliche Leben in unserer heutigen...

🎧 NEUE PODCASTFOLGE: Geld mit Gefühl – Silja Reichelt im Interview 💸✨
Silja Reichelt ist Mentorin, Speakerin, Autorin – und eine Frau, die Geld ganz neu denkt.
Nach über 30 Jahren im Bankwesen wagte sie 2021 den Cut: Raus aus dem sicheren Job, rein in eine neue Mission. Heute begleitet sie Frauen dabei, ihre finanzielle Freiheit selbst in die Hand zu nehmen – mutig, klar und mit Herz.
Ihr Wendepunkt? Ein Spiel: Cashflow101® von Robert T. Kiyosaki. Was als Aha-Moment begann, wurde zur Grundlage einer neuen Denkweise – und zum Startschuss für eine Bewegung: mit CASHFLOW SQUADs, einem erfolgreichen Online-Kongress...