Frauenleuchten

Vertrauen und Sicherheit sind keine Zustände, die einfach plötzlich da sind. Sie entstehen dort, wo ein Mensch sich selbst wieder spürt, die eigenen Grenzen wahrnimmt und innerlich in Kontakt kommt mit dem, was trägt. Genau darum geht es in dieser Folge von Frauenleuchten.

Nina und Myriam sprechen darüber, wie Vertrauen in uns wachsen kann, was innere Sicherheit eigentlich bedeutet und warum viele Frauen gelernt haben, sich eher anzupassen als sich wirklich auf sich selbst zu verlassen. Pferde können in diesem Prozess eine besondere Rolle spielen. Sie reagieren nicht auf Fassade, sondern auf Präsenz, Klarheit und innere Stimmigkeit. Gerade im Coaching...

Nicht jedes Pferd ist automatisch ein Coachingpferd. In dieser Folge von Frauenleuchten sprechen Nina und Myriam darüber, worauf es bei Pferden im pferdegestützten Coaching tatsächlich ankommt. Entscheidend ist nicht Leistung, Gehorsam oder „Funktion“, sondern ob ein Pferd in seiner Herde sozial eingebunden lebt, ob es sich sicher und wohl fühlt und ob es den Kontakt zu Menschen grundsätzlich gerne mag.

Ein Pferd, das im Coaching begleiten soll, braucht keine inszenierte Rolle. Es braucht gute Lebensbedingungen, echte Beziehung und die Möglichkeit, Pferd zu sein. Genau darin liegt die Qualität. Pferde, die sich gesehen fühlen und in einem stimmigen sozialen Gefüge leben,...

In dieser Folge von Frauenleuchten sprechen Nina Hartmann und Myriam Zahrte über die Kraft der Einzigartigkeit und darüber, warum gerade Frauen so oft dazu neigen, sich zu vergleichen, statt dem eigenen Weg zu vertrauen. Im Zentrum steht die Frage, wie Berufung überhaupt spürbar wird – und was sie verdeckt.

Die beiden sprechen darüber, dass Vergleichen häufig aus einem inneren Mangelerleben entsteht: aus dem Gefühl, nicht zu genügen, nicht richtig zu sein oder sich an äußeren Erwartungen orientieren zu müssen. Gerade darin liegt jedoch ein zentraler Irrtum. Denn nicht das Angepasstsein macht Menschen wirksam, sondern das Eigene, das Unverwechselbare, das nicht...

In dieser Folge von Frauenleuchten sprechen Nina Hartmann und Myriam Zahrte über die Frage, wie Frauen aus Isolation herausfinden und tragende Gemeinschaften für sich entdecken können. Es geht um das menschliche Grundbedürfnis nach Zugehörigkeit, um die Schwierigkeit, sich wirklich einzulassen, und um die innere Bewegung, die es braucht, um neue Verbindungen entstehen zu lassen.

Myriam beschreibt, warum Offenheit und Neugier zentrale Voraussetzungen dafür sind, anderen Menschen auf neue Weise zu begegnen. Gemeinschaft kann in unterschiedlichen Formen entstehen – in Familie, in Co-Kreationsprojekten, in Freundschaften oder in Kreisen gemeinsamer Interessen. Entscheidend ist nicht nur, wo Zugehörigkeit gesucht wird, sondern auch, mit...